Audiocament

AUDIOCAMENT

Audiocament Il y a 4 produits.

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    Emotions et appétit Gestion du poids N°1 par la Méta-relaxation La nervosité peut entraîner la consomamation compensatoire de nourriture, c'est bien connu. Aussi, provoquer une situation de détente peut à elle seule générer la régulation du poids. Durée : 30 MIN

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    Arrêter de fumer Voyage à la montagne, ascension vers l'air pur de votre liberté, cet enregistrement constitue une aide psycyhologique très puissante lorsque le désir de fumer se fait sentir. 

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    Gestion de la douleur Jeux de maux pour réduire ou effacer une douleur chronique  Une douleur chronique quelle que soit son origine se ressent et évolue en fonction de l'état émotionnel, de la manière de la vivre, de la fuir, de la combattre ou de l'apprécier... Durée 39 minutes

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    Certains événements personnels, même très anciens, peuvent nous causer des souffrances physiques et psychologiques durant des années. L'élément déclenchant peut être considéré comme terrible ou anodin par la personne qui en a été victime, mais l'état psychologique de ce moment peut avoir empêché le cerveau de "digérer" ou de "métaboliser"ce vécu...

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